Člověk se má hýbat, protože chce a ne proto, aby ho něco nebolelo.

V harmonii těla spočívá klíč k rovnováze mysli, a ve zdravé mysli nalézá tělo svou sílu.

O mně?

Jsem líný terapeut. Vždy se snažím pro klienty najít nejjednodušší a nejrychlejší cestu ke změně. Mým cílem je pracovat rychle a efektivně a dbám na dostatečnou edukaci mých klientů, aby měli nástroje o to se v budoucnu o sebe postarat sami. Pohyb a cvičení jsou jen jednou z metod, které používám. Existuje celá řada dalších přístupů, které je vhodné upřednostnit, abychom připravili vaše tělo na pohyb.

Některé změny v našem životě nejsou příjemné ani jednoduché a proto nabízím, že mohu být vaším průvodcem celým procesem od definice změny, přes její provedení, až její integraci do vašeho života.

Dovolte mi, abych vám ukázal, jak může být práce s tělem s respektem k prožívaným emocím silným nástrojem pro váš pocit zdraví a pohodu.

Důvody k návštěvě?

  • bolesti a jiná omezení v pohybovém aparátu,

  • ozřejmění vlivu psychického stresu na naše tělo,

  • konzultační a sebe-rozvojová činnost v osobních tématech.

 

Pojďme se potkat

Přijďte do mé ordinace, která se nachází na Letné, kousek od OC Stromovka nebo tramvajové zastávky Kamenická. Rád se s Vámi setkám.

Adresa:
Umělecká 1005/5, 170 00 Praha 7

 

Spolupracujme

Bolest

Bolest není skutečným ohniskem k ošetření. V případě, že naše tělo nemá sílu ke kompenzaci naší zátěže, ať emoční či fyzické, projeví se tento stav jako bolest. Vnímejme tedy bolest jako impulz ke změně našeho chování nebo vnímání.

Pojďme najít pro vás tu vhodnou změnu!

Co nás často trápí?

Dlouhodobá omezení v těle

V případě, že i přes vaši veškerou snahu se stav nemění je nutné uvažovat o řešení na jiné úrovni, než potíže vznikly. Chronické či vracející se bolesti mívají souvislost s neošetřenou obavou z bolesti anebo odrážejí nenaplnění potřeb v úplně jiných oblastech, než se omezení projevuje.

Najděme ty správné zdroje pro pozitivní změnu!

Vliv stresu na tělo

Každá akce vytváří reakci. Emoční zapletení, psychická zátěž nebo dlouhodobě nenaplňované potřeby vytváří v těle stresovou reakci. Na stresový prožitek (ve fyzickém těle bolest) vzniká emoční reakce.

Najděme společně zdroj stresu a umožněme vám vystoupit ze začarovaného kruhu!

Ozvěte se, rádi pomůžeme.